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重庆华肤白癜风医院

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远离脚气,从养成好习惯做起

发布日期:2018-10-24
  脚气,看似是小毛病,但也有让人感觉尴尬的时候,尤其是当光着脚时候,周围的眼光,肯定会让身患脚气的你尴尬不已。而且有时候脚气还会伴随着瘙痒的症状,瘙痒发作的时候总让患者抓心挠肝。而患者的平时一些坏习惯也是导致脚气发作的一大原因,下面就来对此了解下。
  哪些不良的习惯会诱发脚气?
 
  一、长期穿着不透气、吸汗的鞋袜:长期穿着将脚包得紧紧的鞋子,例如靴子,高筒运动鞋,都会妨碍脚部的汗水蒸发,另外不吸汗不透气的裤袜,也会让脚部的汗水无法正常蒸发。
 
  二、有许多人习惯光脚穿运动鞋、皮鞋,而不穿袜子。因为没有袜子,脚上所产生的汗液就会渗入皮鞋中。如果皮鞋没有每天放在太阳底下晾晒,很多细菌和真菌就会在其中滋生,引起皮肤疾病如脚气、细菌感染甚至诱发丹毒等。
 
  三、没有保持脚部干燥:很多人都会忘记在洗完澡之后或是游泳之后把脚擦干,尤其是容易滋生真菌的趾缝,而趾缝一旦有水存在,就不容易蒸发掉,也不容易被袜子吸收掉,就此为真菌塑造生存条件。
 
  四、一双鞋子穿到底:穿鞋子穿了一整天,鞋子中通常都会有汗水、热气残留,一个晚上的时间无法让鞋子恢复干爽,所以如果只有一双鞋子,可能因为重复穿,导致汗水不易排除,真菌容易滋生,导致脚气。
 
  预防脚气从好的习惯开始
 
  1、保持足部卫生:保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。
 
  2、舒适的鞋子:穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。
 
  3、选好袜子:穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水。有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。
 

 
  重庆华肤医院医生提醒:不良的生活习惯是引起脚气的一个重要的原因,因此预防脚气从良好的生活习惯做起。如果已经患上脚气的患者,也不要担心,尽早到正规的皮肤医院采取治疗,早日恢复健康。更多关于脚气的治疗问题,可以咨询在线医生,医生为你解答。咨询电话:023-68679603。
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