重庆哪里有祛痘好的医院?治疗青春痘,选择重庆皮肤病专科医院!生活中很多因素都会导致青春痘的发生青春痘又可分为多重类型,不同类型的青春痘治疗方案也是有所不同,青春痘对于个人形象很大,那么,重庆哪里有祛痘好的医院呢?下面我们就一起来看看医生是怎么讲解的吧!
痘痘在生活中的预防方法:
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘恢复的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2.经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该清洗。
3..避免机械挤压痘痘
尽管痘痘的脂栓的排除有利于痘痘的恢复,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痘痘用专门的痘痘挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。
4.养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。
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